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吴锡豪-爱丽丝之棘一周喝3次1个月瘦肚子7斤!燃脂还消痘!太神奇了!-教你瘦去大肚子

爱丽丝之棘一周喝3次1个月瘦肚子7斤!燃脂还消痘!太神奇了!-教你瘦去大肚子

吴锡豪 全部文章 2016-05-24 104次查看

一周喝3次1个月瘦肚子7斤!燃脂还消痘!太神奇了!-教你瘦去大肚子

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新伦敦谍影!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气、滋补身体杰森伯恩,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。这道香浓润滑的美容甜品也特别适合节日里,大鱼大肉吃的过多儿玉菜菜子,又怕起痘痘的妹妹们食用。
木瓜性温高丽良,寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,爱丽丝之棘就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻昔阳政府网,皱纹减少、面色红润。

牛奶木瓜西米露
食材:木瓜、牛奶、西米糖
牛奶木瓜西米露的做法
1.准备好所用食材。
2.煮锅中加水烧开,加入西米。

3.烧开之后要边煮边搅拌,以免糊底,外围呈透明色沈沧眉,中间有针尖的小白点后,用漏勺捞出死亡进化。
4.用清水冲洗干净。

5.取一部分煮好的西米放入杯子中何权谋。
6.将木瓜去皮,去籽后切成小块陈四文。

7.将木瓜放入破壁机桶中,加入牛奶和少量的糖。
8.将搅拌桶放入破壁机料理机上,接通电源,设置【蔬果】功能,按下开关。
9.将搅打好的木瓜牛奶学堂威龙,倒入西米的杯子中,搅拌均匀。

10.在加入剩余的木瓜丁即可成谋商城。罗艳芳
小提示
牛奶和山楂不能一起吃:同食会影响胃肠的消化。
牛奶和果汁不能一起吃:同食会降低牛奶的营养价值
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