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吴锡豪-火焰山团购一周美食(2018年9月17日—9月21日)-郑州市教工幼儿园

火焰山团购一周美食(2018年9月17日—9月21日)-郑州市教工幼儿园

吴锡豪 全部文章 2015-07-12 122次查看

一周美食(2018年9月17日—9月21日)-郑州市教工幼儿园中国性戏观
火焰山团购
教 工 幼 儿 园 食 谱
2018年9月17日—9月21日
早餐
中餐
点心
晚餐
星期一
杂粮杠子馍
番茄炒鸡蛋
(鸡蛋、番茄、木耳)
牛奶
卤面
(肉、豆角、黄豆芽)
紫菜蛋花汤(鸡蛋、紫菜、香菜)
火龙果
葱油饼
清炒四色山药
(山药、西芹、胡萝卜、木耳)
双耳炒菜心(青菜、木耳、银耳)
大米燕麦粥(燕麦、大米)
星期二
南瓜馍
时蔬四丁
(肉、洋葱、玉米房客别这样粒丁秋星、西兰花)
自制五谷豆浆
大米饭
腰果虾仁
(虾仁、腰果、胡萝卜、青椒、木耳)
菜花炒肉丝(肉丝、菜花、番茄)
菠萝银耳红枣汤
(菠萝、银耳、红枣、冰糖、枸杞)
白兰瓜
三角翡翠卷(菠菜面)
虾皮蔬菜豆渣丸子
(肉末、胡萝卜、虾皮、豆渣)
珊瑚豆腐
(肉、豆腐、蘑菇、番茄、青菜)
山药小米粥(山药、小米)
星期三
小圆馍
麻酱腐乳
青菜炒肉末
(肉末、上海青、木耳)
牛奶
披萨饼
(胡萝卜、青椒、洋葱、方火腿、奶酪)
肉丝高汤茄子糊汤面
(肉丝、茄子、青菜、番茄、花生芝麻碎)
苹果
高粱面馒头(高粱面)
肉末炒豆角
(肉末、豆角)
清炒苋菜(苋菜)
麦仁大米粥(大米、麦仁)
星期四
小油卷
五香鹌鹑蛋
包菜炒肉末
(肉末、包菜、番茄)
小米南瓜粥(小米、南瓜)
两米饭(大米、小米)
番茄煨龙利鱼(龙利鱼、番茄)
鱼香肉丝(肉、胡萝卜、土豆丝、木耳丝)
薏米汤(薏米、面)
蜂蜜水蔓越莓饼干
紫米卷(紫米面)
茄子炒肉末(肉、茄子)
青菜炒豆筋(青菜、豆筋)
莲子紫米粥
(紫米、大米、莲子)
星期五
麻酱卷
卤鸡胗
香菇菜心(菜心、香菇)
牛奶
肉卷馍(肉、面)
三合豆腐
(肉丁、海米、嫩豆腐、黄瓜、番茄)
凤凰玉米羹(玉米糁、鸡蛋)
香蕉
花样馍
小酥肉焖黄豆芽
(肉、黄豆芽)
冬瓜炒木耳
(冬瓜、木耳)
花生大米粥(花生、大米)